Präventionsmaßnahmen für Ihre Gesundheit in Bochum

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Ihrem Körper sollten Sie viel Aufmerksamkeit schenken und ihn präventiv pflegen, um schwerwiegenden Verletzungen vorzubeugen. Natürlich sollten es aber auch eine kompetente Rehabilitation geben, die Ihnen wieder zurück ins Leben verhilft. Die Prävento GmbH in Bochum bietet Ihnen Gesundheitsmaßnahmen mit genau diesen Zielen an. Vereinbaren Sie noch heute einen Termin, rufen Sie dazu einfach in unserer Praxis an. Wir freuen uns auf Sie!

Medizinisches Trainingstherapie für Ihre Sicherheit

Die Prävento GmbH hat sich darauf spezialisiert, Ihrem Körper die Kraft zu geben, sich gegen schwerwiegende Schmerzen zu schützen, indem Sie Präventionsmaßnahmen unternehmen – wie wichtig dies eigentlich ist, bemerkt man leider oft erst, wenn es schon zu spät ist! Natürlich reichen diese Maßnahmen nicht immer aus – das Leben ist unvorhersehbar und ein Unfall kann passieren. Wir möchten Sie bei Ihrer Rehabilitierung unterstützen und Ihnen den Weg in Ihr Leben zurück ebnen.

Wir bieten: 


  • Rehasport
  • Orthopädische Erkrankungen
  • Neurologische Erkrankungen
  • Medizinische Trainingstherapie
  • Verschiedene Präventionsmaßnahmen, z. B. Faszienkurs, Wirbelsäulengymnastik

Unsere Faszienkurse im Überblick

Durch das Faszientraining können sich reversible Verklebungen lösen und hinterlassen dann nicht nur ein besseres Körpergefühl, sondern auch erheblich mehr Beweglichkeit sowie oft auch eine vermehrte Schmerzfreiheit. 


Ziele des Faszien-Fit-Kurses: 

  • Verbesserung der Beweglichkeit 
  • Verbesserung der Koordination 
  • Schmerzlinderung/ Muskelentspannung 
  • Kräftigung der Core-/Rumpfmuskulatur


Erhalten auch Sie durch unseren Faszien-Fit-Kurs ein besseres Lebensgefühl!

Wann? Jeden Donnerstag, 18:00 – 18:55 Uhr

Preis: Auf Anfrage

Ablauf: 8 Kurseinheiten je 55 Minuten

Wo? In unserem Räumlichkeiten in der Wasserstraße 31-33 in Bochum